Chia sklas atsauksmes

atsižvelgdama šokoladas per Dieta

parašė , 2011-11-25 15:39

Punktas: kai dėl mitybos, ji gali ne valgyti šokoladą

Iš Meizitang punkto botanikos lieknėjimą minkštųjų gelio yra neteisingas. Siekiant būti sveiki ir prarasti svorio, kad gali trukti ilgai; pirmiausia būtina įsitikinkite, kad dienos su maistu yra subalansuota maistinių medžiagų. Kai turite saldaus maisto produktų, jums tik reikia atlikite žemiau trimis principais: saldaus maisto, apima šokoladas, visą dieną suvartojamų kalorijų ne yra didesnis kaip 10 % viso kalorijų meizitang botanikos lieknėjimą minkštųjų gelio. vieną angliavandenių, apima cukraus, šokolado, įleidimo jis turėtų ne viršija vieną trečdalį visos dienos. Iš tiesų, sudėtingų angliavandenių (pvz.: duona, grūdų ir bulvių) yra pirmasis pasirinkimas, be to, laktozės (pvz.: pieno ir dienoraštis produktų) ir fruktozės (vaisiai ir daržovės) taip pat yra geras pasirinkimas
Skaityti visą straipsnį 'atsižvelgdama šokoladas per Dieta'»